내향성 발톱이란
내향성 발톱은 발톱이 피부 쪽으로 자라면서 주변 피부에 끼어 발생하는 문제를 말합니다. 이런 발톱은 통증을 일으키며 감염의 위험도 높아집니다. 주로 엄지 발톱에 발생하지만 손가락에도 나타날 수 있습니다.
원인
발톱이 발톱 바깥쪽의 살을 지속적으로 누르게 되는 모든 상황이 원인이 될 수 있습니다.
잘못된 신발 선택: 너무 작거나 앞코가 좁은 신발을 장시간 신으면 발톱이 피부 속으로 자라게 할 수 있습니다.
발톱 자르기 방법: 너무 깊게 발톱을 자르거나 둥글게 자르는 것은 내향성 발톱의 원인이 될 수 있습니다.
손상: 발이나 손가락을 다치게 되면 발톱이 피부 속으로 자라는 것을 촉진할 수 있습니다.
유전: 가족 중에 내향성 발톱을 가진 사람이 있다면, 그런 경향이 유전될 수도 있습니다.
증상
통증
발톱 주변의 부기
빨갛고 염증이 생김
감염이 생길 경우 노란색이나 녹색의 분비물 발생
치료 및 관리
올바른 발톱 자르기: 발톱은 직선으로 자르고 모서리는 너무 깊게 자르지 않는 것이 좋습니다.
적절한 신발 선택: 앞코가 넓은 신발을 선택하고, 신발이 발에 딱 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.
발톱 주변의 위생 유지: 발톱과 주변 피부를 깨끗하게 하고 건조하게 유지합니다.
의료진의 도움: 감염이 생겼거나 내향성 발톱이 심각할 경우 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 의사는 감염을 치료하거나 수술을 추천할 수 있습니다.
예방방법
발의 압력이 가해지는 행동을 자제하고 발톱을 꾸준히 관리하고, 올바른 방법으로 자릅니다.
편안한 신발을 선택하고, 주기적으로 발의 상태를 확인합니다.
내향성 발톱은 적절한 관리와 주의를 통해 예방하거나 초기에 치료할 수 있습니다.
문제가 지속되거나 악화될 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
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